O taga lauti e manaʻomia e puipuia ai le pala, faʻafefeteina ma le tofo, o lona uiga, ia mautinoa o le polotini, chlorophyll ma le vaitamini C o loʻo i totonu o lau lauti e le faʻamaʻi.O le mea lea, matou te filifilia le tu'ufa'atasiga o mea e sili ona talafeagai e afifi ai le lauti.